Wiele mówi się obecnie na temat zalet elektrycznych szczoteczek do zębów. Powodem są zapewne kampanie reklamowe znanych marek, które eksponują ich zalety. Ale, jak to często bywa w przypadku reklam, informacje nie zawsze są rzetelne. Warto zatem sprawdzić fakty i skonsultować się ze specjalistą, zanim podejmie się decyzję o zakupie, zwłaszcza że rozpiętość cenowa szczoteczek do zębów jest bardzo duża. Jako higienistka na co dzień spotykam się z pytaniem: „Jaką szczoteczkę wybrać?”. Najczęściej polecam szczoteczkę elektryczną i nie jest to podyktowane zasłyszaną reklamą czy wizytą przedstawiciela handlowego, tylko doświadczeniem i najlepszą dostępną wiedzą na temat utrzymania higieny jamy ustnej moich pacjentów. O przewadze szczoteczki elektry

Pasty do zębów – wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć

Definicja Pasta do zębów to substancja, która rozprowadzana przy pomocy szczoteczki do zębów służy do utrzymywania czystości zębów i jamy ustnej. Jest jednym z najczęściej występujących produktów w domach. Działa poprzez usuwanie z powierzchni zębów i dziąseł zanieczyszczeń i nalotów o zróżnicowanym składzie chemicznym, głównie płytki nazębnej. Stanowi długotrwałą ochronę przeciwpróchniczą. Zapewnia estetyczny i ładny wygląd zębów oraz świeży oddech. Zapobiega chorobom przyzębia. Skład Pasty do zębów posiadają w swoim składzie rozmaite związki chemiczne, można je podzielić na kilka grup: środki abrazyjne – ścierają i polerują substancje przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne substancje biologicznie czynne (przeciwpróchnicze, np.

Dentofobia – paniczny strach przed dentystą

Strach przed wizytą w gabinecie dentystycznym często uwarunkowany jest przez jeden z najważniejszych mechanizmów, sterujących zachowaniami człowieka. Polega on na kojarzeniu pewnych bodźców, czyli tego, co na nas oddziałuje, z naszą reakcją właśnie na ten bodziec. Jeśli coś jest dla nas nieprzyjemne, będziemy tego unikać. Nie dotyczy to wyłącznie sytuacji związanych z bólem, ale też w życiu codziennym. Jeśli nie lubimy marchewki z groszkiem, to nie będziemy jej jadać na siłę, albo jeśli znamy zapach perfum, który źle nam się kojarzy np. z teściową :), to na pewno nie kupimy ich dla siebie. Mechanizm ten działa w sposób automatyczny i nie uwzględnia racjonalnego myślenia, że warto jest coś zrobić dla własnego dobra, mimo że nie zawsze jest to przyj

Zdrowe zęby w ciąży

Często zdarza się, że trafia do nas młoda mama prosząc o pomoc. Mówi, że ciąża przyczyniła się do pogorszenia stanu zdrowia zębów, cery, a w dodatku wypadają jej włosy, czyli że „dziecko zabrało jej wszystko, co najlepsze”. Odpowiadam wtedy: w ciąży, bardziej niż kiedykolwiek, powinna Pani dbać o higienę jamy ustnej. Zły stan zębów i dziąseł może odbić się niekorzystnie na dziecku. Najgroźniejsza jest próchnica. Liczą się jednak również: kamień nazębny czy choroby przyzębia, wywołane przez bakterie. Wszystko może mieć zły wpływ na noworodka, ale też na ogólny stan zdrowia przyszłej mamy. Udowodniono, że właśnie próchnica, kamień nazębny i choroby przyzębia mogą być pośrednią przyczyną niskiej masy urodzeniowej noworodka, a tak

Jeśli ząb złamie się pod dziąsłem …

Jeśli ząb złamie się pod dziąsłem – czy to oznacza, że jest do usunięcia? Poddziąsłowa, głęboka próchnica lub złamanie ściany zęba nie muszą wcale oznaczać utraty zęba. Podczas zabiegu periodontologicznego następuje odsłonięcie zdrowych tkanek zęba w taki sposób, aby już nie były schowane pod dziąsłem. Wszelkie próby założenia wypełnienia lub korony protetycznej bez wcześniejszego zabiegu wydłużenia korony klinicznej zęba są skazane na niepowodzenie, ze względu na brak suchości pola zabiegowego. Wilgoć panująca pod dziąsłem powoduje, że materiały stomatologiczne nie wiążą w prawidłowy sposób.                                          pionowe złamanie zęba                    pionowe złamanie głębokie

Kto pomoże na kłopoty z dziąsłami?

Czy zdarza się Państwu krwawienie z dziąseł podczas szczotkowania?  Czy tym objawom często towarzyszy przykry zapach z ust? Jeśli tak, to należy udać się do lekarza periodontologa, tzn.  stomatologa zajmującego się chorobami przyzębia – czyli dziąseł i tkanek otaczających zęby. W dzisiejszych czasach paradontoza, czyli choroba przyzębia jest dosyć powszechna i uznawana za chorobę cywilizacyjną. Badania przeprowadzone przez WHO w latach dziewięćdziesiątych, wśród osób po trzydziestym roku życia wykazały, że aż 90% z nich cierpi z powodu różnych stopni jej zaawansowania. Tymczasem rzadko kto wie, że można z nią skutecznie walczyć. Wystarczy trochę cierpliwości, systematyczności w odwiedzaniu stomatologa i higienistki oraz dokładna, codzienna higien

Bezpieczeństwo w gabinecie stomatologicznym

Zapewne nie raz,  siadając na fotelu stomatologicznym, zastanawiali się Państwo – czy tu mogę czuć się bezpiecznie? W mediach słyszy się przecież o zakażeniach HIV czy żółtaczce, ale czy zwracacie Państwo uwagę na to, w jak sposób jesteście podejmowani w gabinecie stomatologicznym czy kosmetycznym? I nie chodzi tu o uśmiech i miłą atmosferę, ale o Państwa bezpieczeństwo zdrowotne. Kontrole w zakresie stosowania procedur postępowania w gabinetach stomatologicznych przeprowadza Państwowa Inspekcja Sanitarno – Epidemiologiczna, czyli popularny Sanepid. Nasza Klinika także je przechodzi – zarówno pod kątem czystości epidemiologicznej, jak i kontroli ochrony radiologicznej – Pacjenta i personelu. Takie kontrole odbywają się zwykle raz do roku, a w gabinet

Uśmiech dziąsłowy – co to takiego?

O uśmiechu dziąsłowym mówimy wówczas, gdy zaburzona jest estetyka pomiędzy strefą białą a czerwoną, a pacjent wyraźnie „uśmiecha się dziąsłami”. Wydaje się że zęby są za krótkie w stosunku do dziąseł. Jakie są przyczyny „gummy smail”? krótka lub nadaktywna warga górna, opóźnione bierne wyrzynanie zębów, czyli prawidłowej wielkości własne zęby przykryte dziąsłem, wada gnatyczna – nadmierny wzrost kości szczęki, wada ortodontyczna, bruksizm, czyli patologiczne ścieranie zębów skompensowany z czasem nadmiernym wzrostem kości szczęki. Co można z tym zrobić? Można się do tego przyzwyczaić – w końcu to tylko defekt estetyczny, ale można też wykonać mikrochirurgiczny zabieg, który optycznie wydłuży zęby i zniweluje dysproporcje.

Nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów  to ból odczuwany podczas kontaktu z ciepłymi i zimnym napojami, jedzeniem czy nawet wdychaniem zimnego powietrza. Najczęściej spowodowana jest tzw. erozją szkliwa oraz obniżaniem się dziąseł i tym samym odsłanianiem się wrażliwych części zęba (wrażliwe szyjki) czy nadmiernym starciem zębów tzw. abrazją. Warto wiedzieć jak można temu zapobiec lub przynajmniej ograniczyć do minimum. Oto kilka wskazówek: utrzymywanie wzorowej higieny jamy ustnej, używanie nici dentystycznej, odpowiednich past i płynów. Zapobiegamy w ten sposób gromadzeniu się osadu i powstawaniu kamienia – najczęstszych przyczyn stanów zapalnych, prowadzących do zaniku kości, a w konsekwencji do obniżenia  dziąseł, prawidłowe szczotkowanie zębów odpowiednio

Protezy nakładowe – czym różnią się od normalnych?

Protezy nakładowe to metoda wykorzystania uzębienia resztkowego w leczeniu protetycznym. Swoim kształtem, zasięgiem, a także konstrukcją przypominają protezy tradycyjne, różnią się natomiast tym, że są wsparte na uzębieniu naturalnym pacjenta. Wykorzystane mogą być zęby z żywą miazgą, gdzie konieczne jest jedynie skrócenie koron klinicznych, a także zęby przeleczone endodontycznie, które zostaną odpowiednio opracowane i zabezpieczone amalgamatem, cementem czy kopułą z metalu. Celem lepszej stabilizacji i retencji protezy, wykorzystywane również są elementy precyzyjne, umocowane zarówno za zębach własnych pacjenta, a także w płycie protezy. Do zalet protez nakładowych należy zaliczyć: ograniczenie zaników wyrostka zębodołowego poprzez możliwość d

Wszystko o licówkach

Licówki to uzupełnienia protetyczne stanowiące cienką płytkę ceramiczną licującą przednie (przedsionkowe) powierzchnie zębów. Licówki porcelanowe są kompromisem pomiędzy estetyką, a oszczędną preparacją tkanek. Wśród głównych wskazań wymienia się: planowaną zmianę barwy w przypadku zębów przebarwionych zniszczenie tkanek zęba na powierzchniach wargowo-policzkowych przy zachowaniu jego struktur pozostałych obecność uogólnionych erozji oraz ubytków przyszyjkowych pourazowe odłamanie brzegów siecznych nieestetyczne wypełnienia na powierzchniach wargowych obecność diastemy lub trem międzyzębowych planowaną zmianę długości koron zbyt krótkich lub startych planowaną zmianę położenia lub kształtu zębów genetycznie lub rozwojowo uwarunkowane d

Odbudowa protetyczna zębów i tkanek jamy ustnej

Protetyka stomatologiczna jest dziedziną zajmującą się odtwarzaniem utraconych tkanek i struktur w obrębie twarzoczaszki. Umożliwia to przywrócenie warunków sprawnego funkcjonowania tego złożonego układu zębowo-mięśniowo-nerwowego. Uzupełnienia protetyczne odbudowujące utracone tkanki jamy ustnej możemy najprościej podzielić na protezy stałe, czyli trwale umocowane w jamie ustnej za pomocą specjalnych cementów dentystycznych i ruchome, które są zakotwiczone za pomocą specjalnych elementów utrzymujących takich jak klamry, zasuwy, zatrzaski, teleskopy czy też z wykorzystaniem sił fizycznych jak siła tarcia adhezji, kohezji czy siła ciężkości. Protezami ruchomymi są zazwyczaj protezy akrylanowe częściowe bądź całkowite oraz protezy szkieletowe-wykonane

Techniki szczotkowania zębów

Gdyby higiena jamy ustnej była tak prosta jak w tej dziecięcej piosence pewnie wszyscy bylibyśmy bardziej szczęśliwi, a przynajmniej niektórzy z nas nie mieli by problemów np. z krwawiącymi dziąsłami. Niestety „Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda” nie wystarczy. Potrzebna nam jeszcze technika, umiejętność, wprawa i…. chęci. Jest co najmniej kilka technik prawidłowego szczotkowania zębów, oto kilka z nich: roll – najskuteczniejsza z metod i najmniej uciążliwa, jest wskazana dla osób ze zdrowym przyzębiem. Szczoteczkę ustawiamy pod kątem 45° i wykonujemy małe okrężne ruchy w okolicy dziąsła, następnie wymiatamy jak miotełką – zawsze od czerwonego do białego, czyli od powierzchni dziąsła do brzegu zęba pozioma – wewnątrz ust na powierz

Pasty do zębów – jakie są najlepsze?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Jeżeli nie mamy specjalnych wskazań możemy wybrać dla siebie pastę, która najbardziej nam odpowiada pod względem smaku i konsystencji. Większość nowoczesnych past do zębów ma właściwości wzmacniające i upiększające (wybielające), posiada w swoim składzie środki ścierające i polerujące (mechaniczne usuwanie płytki), środki pieniące (piana zmiękcza płytkę nazębną i dociera do trudno dostępnych miejsc). Najczęściej wybieramy pasty z dodatkiem mięty, są i takie, które zawierają olejki cytrusowe. Są pasty o konsystencji kremu, ale równie dobre są żelowe. Ważne, żeby pasta posiadała w swoim składzie fluor. Dlaczego? Fluor hamuje demineralizację zęba i przyspiesza proces naprawy. Ma to znaczenie w prz

Przestrzenie międzyzębowe – jak o nie dbać?

Gdyby sięgnąć do statystyk: ponad 80% ubytków to ubytki międzyzębowe, czyli umiejscowione pomiędzy dwoma sąsiadującymi ze sobą zębami. Niestety, aby usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną z tych właśnie miejsc nie wystarczy szczoteczka. Regularne używanie nici dentystycznej przed szczotkowaniem zapewnia dokładne oczyszczenie miejsc trudnodostępnych, w których najczęściej rozwija się próchnica. Można wybierać spośród nitek okrągłych i płaskich typu taśma – dla łatwiejszego wprowadzania pomiędzy ciasne przestrzenie. Ważna jest też technika nitkowania, przechodząc do następnego zęba należy odwinąć z palca czysty kawałek nici. Warto również zwrócić uwagę na to czy jest ona nasączona fluorem lub chlorcheksydyną – dla jeszcze lepszej