Archiwa tagu: higiena jamy ustnej

Nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów  to ból odczuwany podczas kontaktu z ciepłymi i zimnym napojami, jedzeniem czy nawet wdychaniem zimnego powietrza. Najczęściej spowodowana jest tzw. erozją szkliwa oraz obniżaniem się dziąseł i tym samym odsłanianiem się wrażliwych części zęba (wrażliwe szyjki) czy nadmiernym starciem zębów tzw. abrazją. Warto wiedzieć jak można temu zapobiec lub przynajmniej ograniczyć do minimum. Oto kilka wskazówek: utrzymywanie wzorowej higieny jamy ustnej, używanie nici dentystycznej, odpowiednich past i płynów. Zapobiegamy w ten sposób gromadzeniu się osadu i powstawaniu kamienia – najczęstszych przyczyn stanów zapalnych, prowadzących do zaniku kości, a w konsekwencji do obniżenia  dziąseł, prawidłowe szczotkowanie zębów odpowiednio

Szczotko, szczotko hej szczoteczko …

Producenci oferują nam szereg rozwiązań  w zakresie dbania o prawidłową higienę jamy ustnej. W każdym sklepie możemy wybierać z co najmniej kilku propozycji szczoteczek, kilkunastu past do zębów i innych artykułów. Czym się kierować? Kolorem, ceną, a może tym, jak długo nam posłuży?     Oto kilka wskazówek: Szczoteczka Musi być jak szyty na miarę garnitur i naprawdę to nie przesada. Trzeba się bowiem z nią zaprzyjaźnić na około 3 miesiące. Rodzaj szczoteczki bezpośrednio wpływa na skuteczność usuwania płytki nazębnej, czyli w konsekwencji zdrowie naszych zębów: mniej płytki = mniej bakterii = mniej próchnicy. Wiadomo, że powinna być w naszym ulubionym kolorze :), ale przede wszystkim musi spełniać swoją podstawową funkcję – dokładnie czy